Dieta del 14 al 25 de Noviembre
Retiro del 19 y 20 de noviembre en spa Janpy Wasi
Retiro del 19 y 20 de noviembre en spa Janpy Wasi
Esta propuesta de desintoxicación suave dura 12 días y a diferencia de otras es sin ayuno. Se trata de descansar por un tiempo de los alimentos más pesados de nuestra alimentación habitual para permitir que el cuerpo libere sus toxinas. De esta forma podemos experimentar hábitos de alimentación saludable.
Los efectos individuales son muy gratificantes, produciendo la pérdida de peso necesaria, claridad mental, cambios dietéticos, mayor vitalidad y entusiasmo por la vida.
En la mitad de la dieta organizamos un retiro a naturaleza en un hotel-spa-ecológico, donde profundizamos la desintoxicación a partir prácticas de tai chi orientadas a eliminar estancamientos de energía y promover el fortalecimiento y la serenidad interior.
(Es posible hacer la dieta sin participar del retiro)
La dieta consiste básicamente en dejar gradualmente durante 5 días varios productos de la alimentación habitual hasta llegar a la ingesta exclusiva de verduras, frutas y granos (durante 2 días). Luego, lentamente, durante otros 5 días se vuelven a incorporar los alimentos de a uno por vez, siguiendo un orden específico.
Los lineamientos específicos de la dieta en forma general, las particularidades personales así como una orientación básica en relación a una alimentación saludable se tratarán en dos encuentros grupales, uno antes de empezar la dieta y el otro antes de finalizarla:
Miércoles 9 y 23 de noviembre a las 19.30 hs (Consultar por otras opciones horarias)
Miércoles 9 y 23 de noviembre a las 19.30 hs (Consultar por otras opciones horarias)
Arancel: $240.-
Retiro de Tai Chi: 19 y 20 de noviembre
Alojamiento:
Viaje:
Salimos el sábado 19 de noviembre a las 7.00 hs. Es probable que podamos organizarnos para ir en autos y se comparte el costo del combustible. Caso contrario organizamos el traslado con una combi.
Retiro de Tai Chi: 19 y 20 de noviembre
(Es posible participar del retiro sin hacer la dieta previa.)
El retiro está orientado a la práctica del Tai Chi: el movimiento de energía que cultiva el equilibrio del cuerpo y la mente, del mundo interno y externo, de yin y yang.
Durante estos 2 días la alimentación será más liviana (sólo frutas, verduras y granos) para desintoxicarnos, sutilizar la energía vital y aprender a alimentarnos directamente del cielo y la tierra.
Alojamiento:
Janpywasi es un complejo diseñado exclusivamente para el cuidado de la salud; promueve la armonía con nosotros mismos, con los otros y con la Naturaleza.
Podremos hacer uso del spa en forma opcional: hidromasaje, sauna, baño finlandés y masaje ayurvédico.
Esta ubicado en Verónica, cerca de Punta Indio, Provincia de Buenos Aires, Ruta n° 36, Km 145,5. www.janpywasi.com.ar
Podremos hacer uso del spa en forma opcional: hidromasaje, sauna, baño finlandés y masaje ayurvédico.
Esta ubicado en Verónica, cerca de Punta Indio, Provincia de Buenos Aires, Ruta n° 36, Km 145,5. www.janpywasi.com.ar
Viaje:
Salimos el sábado 19 de noviembre a las 7.00 hs. Es probable que podamos organizarnos para ir en autos y se comparte el costo del combustible. Caso contrario organizamos el traslado con una combi.
Regresamos el domingo 20 a las 17.00 hs .
En la página web de Janpy Wasi está el mapa para llegar.
En la página web de Janpy Wasi está el mapa para llegar.
Arancel:$ 630.-
Incluye: entrenamientos de tai chi, chi kung y meditación. Alojamiento, supervisión de dieta y alimentos naturales.
Incluye: entrenamientos de tai chi, chi kung y meditación. Alojamiento, supervisión de dieta y alimentos naturales.
INFORMES, INSCRIPCIÓN y ENTREVISTA PREVIA
