Desintoxicación en Primavera
Del 16 de septiembre al 9 de octubre
Buenos Aires/ San Luis
"Las personas seguimos el camino de la vida en nuestros cuerpos. Al cultivar el cuerpo se establece la vida"
La primavera es la estación de nacimiento de la naturaleza, cuando toda la vida se restaura. En nuestras vidas crece lo nuevo y nosotros florecemos tanto como la naturaleza.
Nutritivamente es el mejor momento para la desintoxicación y el ayuno. Limpiar el cuerpo significa librarlo del exceso de deshechos. Esto se consigue descansando de los alimentos por un período de tiempo.
El ayuno ha sido utilizado durante toda la historia de la humanidad tanto en el campo de la medicina natural como en el desarrollo de las conciencias religiosas y espirituales. Muchas culturas lo han utilizado también para el rejuvenecimiento físico y para promover la vitalidad.
Los sentidos se despejan, la mente se aclara, el cuerpo se fortalece y el espíritu se serena. En la percepción del mundo, externo e interno, puede entonces, crecer lo nuevo.
Marcela Rodas
Dieta desintoxicante
La dieta consiste básicamente en dejar gradualmente durante 7 ó 10 días varios productos de la alimentación habitual hasta llegar a la ingesta de líquidos. Luego, lentamente, durante 7 días se vuelven a introducir los alimentos de uno en uno en la dieta, siguiendo un orden específico.
Programa
Se trata de cuatro encuentros grupales, uno por semana, para implementar los lineamientos específicos de la dieta en forma general y contemplar particularidades personales. También se tratará sobre distintos recursos, actitudes y nuevos hábitos para acompañar este proceso en forma consciente, ya que el ayuno puede ser considerado tanto una psicoterapia como un tratamiento corporal. Estas “clases de desintoxicación” ofrecen un apoyo concreto para explorar la especial sensibilidad que se crea durante el ayuno.
Los efectos individuales son muy gratificantes, produciendo la pérdida de peso necesaria, claridad mental, cambios dietéticos, mayor vitalidad y entusiasmo por la vida.
Los cursos se realizarán los días miércoles 16, 23 y 30 de septiembre y el 7 de octubre de
Arancel: $250.-
(Consultar por otras opciones horarias)
Viaje a Merlo, San Luis ● 26, 27 y 28 de septiembre
Durante los 3 días de ingesta de líquidos, cuando se está más sensible y abierto, resulta importante pasarlos en retiro y, preferentemente con un grupo de personas que comparte las mismas metas de autoconocimiento y que se apoya mutuamente en su experiencia. Con este fin, programamos un viaje a Merlo, San Luis. Es un momento propicio, no sólo para el descanso, sino para profundizar en una “terapia corporal y espiritual”: tai chi chuan al amanecer, respiraciones de aire puro a 1100m de altura, caminatas en bosques añejos, baños en cascadas de aguas puras y meditaciones al atardecer. Entrenamientos de energía que nos enseñan a alimentarnos directamente del cielo y la tierra.
(Este viaje es opcional, pudiendo participar de la dieta sin viajar).
Alojamiento: cabañas de montaña de piedra y madera, con suministro de agua de manantial, dentro de un pequeño valle de
Visitar en:
Salida: Estación de ómnibus de Retiro, el viernes 25 de septiembre. Horario: 22.05 hs.
Regreso: Martes 29 de septiembre. Horario: 7.00 hs.
Arancel: $560.- (entrenamientos de energía, caminatas en la montaña, alojamiento, alimentos naturales y transporte desde la estación hasta el complejo de cabañas) .
Omnibus (empresa Chevallier): $280.- (ida y vuelta).
Reservas hasta el 16 de septiembre (50% del arancel).
Informes e inscripción: 15 4936 1537
